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Défi extrême de contrôle de la respiration : Poids, ceinture et pression de la table

2/17/25 1:14 PM9 min1547 MBmp44k
Prix21.99 EUR
CatégorieTrampling

Description
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Préparez-vous à être émerveillé par mon endurance incroyable dans ce défi intense de contrôle de la respiration.<\/p>

La séquence commence avec moi allongé sur le dos, l'estomac aspiré, avec une ceinture serrée sous ma cage thoracique et une table appuyant sur mon estomac. Tout au long de la séquence, je retiendrai ma respiration, mon partenaire couvrant ma bouche et mon nez, m'encourageant avec «Tu l'as... pousse-toi.» Lorsque j'ai besoin d'air, je suis autorisé à prendre cinq respirations en et hors.<\/p>

Je frappe ensuite ma poitrine et commande, «ASSIS SUR MOI TOUT TON POIDS.» Mon partenaire s'assoit sur moi, ses jambes de chaque côté de mon visage, alors que je lutte pour dire, «Tu es lourd, difficile à respirer, je peux le faire.» Il reste sur moi jusqu'à la fin de la séquence.<\/p>

Je retiens ma respiration pendant 5 minutes, autorisé uniquement trois respirations en et hors trois fois, avec des gorgées d'air entre les deux sans expirer. Après une pause d'une minute avec mon partenaire debout sur moi mais la table et la ceinture toujours en place, je répète la retenue de la respiration pendant 5 minutes avec seulement une respiration autorisée jusqu'à cinq fois.<\/p>

Mon partenaire descend, me permettant de prendre cinq respirations profondes, et je dis, «ENCORE UNE FOIS.» Je retiens ma respiration à nouveau alors que mon partenaire s'assoit sur moi, couvrant ma bouche et mon nez pendant deux minutes. Je peux prendre autant de gorgées d'air que nécessaire sans expirer.<\/p>

Enfin, il descend, et je retire la table et la ceinture, m'étirant et aspirant alternativement mon estomac.<\/p>"

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